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TUhjnbcbe - 2024/3/24 17:33:00

这道啤酒鸭做法超级简单,很好下饭也可以当下酒,营养价值也是很高,老少都可以吃。味道超级棒!

材料:糖、生抽、老抽、盐、鸭腿肉4条、啤酒、小葱30g、姜一小块、蒜3至5颗、干辣椒3至8颗

做法:1:锅底刷油,油温适中时放入30克的小葱,如果显示(其实香葱的量看自己而定,如果自己喜欢吃的话多放点也可以的,香葱的主要起到调色和调味的作用)

2、在锅里放入切切成丝条状的姜,如图显示(姜要切成一条条的,不仅美观而且放姜主要是起到去腥和调味的作用)

3、在锅里放入拍碎后的蒜块,如图显示(蒜要切成一小块一小块的,蒜主要也是起到调味的作用)

4、在锅里放入适量的干辣椒,如图显示(干辣椒的量按自己的口味而定,干辣椒主要也是起到调味的作用)

5、把切块后的鸭腿肉倒入锅里,如图显示(不要太大块哦,如果太大块的话不容易熟,而且小块味道会更好呦)

6、来回翻炒,翻炒至鸭腿肉出油,炒至鸭腿肉变色,如图显示

7、鸭腿肉变色后,放入生抽2勺,均匀撒在鸭腿肉上面,如图显示(放入生抽主要起到提鲜调味的作用,让鸭肉的味道更好更美味)

8、接下来放入老抽1勺,均匀撒在鸭腿肉上面,如图显示(老抽主要起到调色的作用,这鸭肉的色泽看起来更加美味更加好看)

9、接下来放入糖1勺,均匀撒在鸭腿肉上面,如图显示(糖的主要起到调色和调味的作用,让鸭肉吃起来更加美味)

10、接下来放入盐半勺,均匀撒在鸭腿肉上面,如图显示(盐的主要起到调味的作用,要按自己的口味放入适当的盐量)

11、这些配料都放进去后,鸭腿肉再次来回翻炒,如图显示(翻炒时要均匀翻炒,尽量把每块切好的鸭肉都裹上我们所倒进去的调料)

12、均匀翻炒几遍,感觉每块鸭腿肉都有色泽后,再倒入啤酒,啤酒的量要没过鸭肉三分一,如图显示

13、最后一步,温度调至大火,盖上锅盖,如图显示

14、看锅内的啤酒慢慢的啤酒慢慢消退,只剩下一点点的时候,就可以关火啦。收汤收汁,美味可口的啤酒鸭就做成啦,是不是很简单呢?赶紧回家做一顿试试吧,味道真的是非常棒的哦,简单易学,也很容易做,材料也不多,最主要是,味道好极了,非常好吃!

厨房小提示:

1、在第一步的小葱可以等后面炒鸭腿肉时鸭腿肉变颜色后再放也行,小葱主要是起到调色和调味的作用,但是熟的快,所以等鸭肉变颜色后再放,这样可以保持色泽,让啤酒鸭看起来更有食欲,更加美味

2、倒啤酒的时候,啤酒的量一定要没过鸭腿肉,这样才能让鸭腿肉把味道全部吸收进去,而后温度调至大火闷煮,等个几分钟后,锅里面的啤酒充分蒸发完,就可以收汤收汁了

3、在第三步的时候,可以先把鸭肉去血水在放进锅里面炒也行,在放这些酱料的时候,如果担心鸭肉的颜色太黑,自己不喜欢太黑的食物,那我们就少放点老抽,因为老抽是主要起到调色的作用这样也是可以的

4、在第十一步和十二步的时候,记得一定要多次翻炒鸭肉哦,让每块鸭肉都裹上我们所搭配的酱料,如果有的地方没裹到,那个地方就会有点白,颜色会有点不搭。还有在最后一步在闷鸭肉的时候要大火,只剩下一点点汤汁的时候在盛出来,这样味道更好

鸭肉小知识:1、鸭肉我们日常餐桌上的上乘佳肴,也是人们喜爱的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相等。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

2、凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有处。民间还有传说,鸭是肺结核病人的“圣药”。鸭肉蛋白质含量比别的家禽肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,非常美味。在鸭肉里面所含B族维生素和维生素E较其他肉类高,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老

3、鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要组成元素之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

4、同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经缺减、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

这道啤酒鸭做法是不是很简单呢?如果您还在担心晚上不知道吃什么的话,赶紧去超市买一只小鸭子吧,按照小编的这些步骤去做,晚上给家人换一道菜肴,简单方便易学,最主要的是好吃又有营养哈,如果还想要了解一些简单又好吃的家庭美食,去我主页那边看看吧,一定会让您喜欢的!

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