爱生活爱食物，大家好，我是敏茹。我很高兴和大家分享制作美味食品的经验和乐趣。今天的食物是关于肉的。前一段时间，猪肉价格飞涨。近年来，猪肉价格暴跌。其他肉类的价格也猛涨。猪肉价格下降了。其他肉类也更便宜。现在，鸡、鸭、鱼和蛋都便宜多了
当猪肉价格下降时，它比猪肉便宜五倍。做一个大锅要五元钱
冬天很冷。许多人容易手脚冰冷。他们可以吃更多的热肉来补充能量。除了猪、牛、羊肉、鸡、鸭、鹅之外，它们也是冬天很好的养料肉。今天，鸭肉已经不是别的了！猪肉价格下跌时，鸭肉比猪肉便宜5倍。前天买的鸭腿不到5元一斤。它不是在家里煎的或炖的。卷心菜和粉丝直接放在一起做“鸭锅”！五元可以做一个大锅。它能养胃，防止衰老。鸭：是一种高蛋白、低脂肪的营养肉。除了蛋白质含量高、脂肪含量低外，还含有钙、铁、维生素等营养成分，常吃鸭肉能养胃抗衰老、止咳化痰、消肿补水
吃鸭肉有很多种方法。老鸭锅、啤酒鸭、红烧鸭等都很好吃。今天，我分享了一种吃鸭肉的新方法，一口砂锅就可以吃到鸭肉。它经济、健康、营养。能养胃抗衰
--白菜粉丝鸭--
[成分]
一只鸭子半条腿，半白菜，粉丝和豆腐
辅料：酱油、料酒、豆沙、姜、葱
[练习]
1:鸭腿洗净，切块，用冷水烫去血泡，再漂洗备用
2:在鸭子里加一点食用油，搅拌几下。加入葡萄酒，生酱油，炒匀。这一步主要是把鸭的颜色和味道做成砂锅菜
3：将砂锅预热，在砂锅底部刷少许食用油，在砂锅底部撒上卷心菜，放入豆腐泡和预先泡好的粉丝
4:把鸭子直接摊在上面，加入少许开水和盐，盖上锅盖，火5分钟，转中火15分钟
5:炖鸭还有汤，很好吃，还有白菜水。鸭肉又脆又好吃。面条又滑又好吃。卷心菜又嫩又软。很好吃
猪肉价格下降了。鸭肉更便宜。如果你想吃，请买下来。全家人都喜欢。这很经济。这很常见。很好吃！在寒冷的冬天，吃这种温暖的鸭锅，就可以告别冰冷的手脚了
[小结]我用半条腿的鸭子。很便宜，但还是很好吃。记得把鸭肉烫一下，去掉血沫。这肉可以煮20分钟