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TUhjnbcbe - 2023/10/23 22:00:00
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鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品,中医认为其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。#营养#

凡体内有热上火的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。好吃的鸭肉,不管是怎么制作都美味,今天就来制作一道非常经典的美味,啤酒鸭。

准备需要的食材:鸭肉1斤,啤酒一听,生抽,老抽,冰糖,食盐,料酒,小葱、姜片。

步骤一:将以上的食材准备好,后将买回的半边鸭肉给洗净,再将其给切块,然后将其放入清水中,给浸泡10分钟,等它排出血水。接着鸭肉冷水下锅,里面加少许料酒,几片姜片焯水1分钟,撇去浮沫,捞出备用。(焯水这一步可以不用,但是后面煎制鸭肉需要炒干水分)

步骤二:将以上的食材准备好了,下面准备炒制,炒锅洗净烧热,然后起锅热油。油热放入葱段、姜片爆香,然后将鸭肉下锅翻炒,煸炒出油脂加一勺生抽,一勺老抽翻炒均匀。

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步骤三:这里将一听常温啤酒倒入锅中,丢入两三粒冰糖,烧开后转小火慢炖40分钟。最后加少许食盐,转大火收汁。汤汁基本收干时,即可出锅装盘。

这道啤酒鸭是非常普通的美味,它里面可以加上喜欢的辅料哦,比如青椒或者是土豆、魔芋来调整口感。

冰鱼的皮肤是半透明状的,而且没有鱼鳞,肉质细嫩,味道鲜美,我觉得用蒸的方法是最好的了,可以保留鱼肉的原汁原味,又鲜嫩,所以今天就做了这道清蒸冰鱼,不同的是,放了些豆豉。

准备需要的食材:冰鱼克、豆豉20克、香葱1根、洋葱、姜、盐、生抽、料酒、柠檬汁少许。

步骤一:将以上的食材准备好,然后将买回的冰鱼和豆豉,还有生姜准备好,这个冰鱼提前用调料腌制了一下。这里准备适量的香葱切段,生姜切丝放入鱼里,再加一勺盐。

步骤二:然后里面倒入一勺生抽,料酒少许去腥。跟着挤入几滴柠檬汁,目的是去腥提鲜。如果家里没有柠檬可以不用放,然后稍微拌一下,放到一旁腌制15分钟。

步骤三:将紫色的洋葱切成小丁,然后用油把水分榨干,炒成洋葱酥,很香的,要小火慢慢炒。这里需要把豆豉,给稍微的切一下,将其倒入锅里,和洋葱一起炒出香味,加入一勺生抽,料汁就炒好了。

步骤四:这里冰鱼腌制的差不多,把炒好的豆豉料汁浇到上边,葱姜不用捡出来,一起上锅蒸。这里将盘子放入锅里,水开之后大火蒸7、8分钟便熟了,然后取出再撒上点葱花,就能吃啦。

这样一道好吃的蒸鱼就自作好啦,吃着鲜美细腻,没有鱼腥味。腌制得非常好,吃着非常棒,喜欢的朋友们赶紧试试吧。

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