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TUhjnbcbe - 2023/10/6 20:54:00
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说到猪肉,也不知从哪天起!猪肉从十几元一路飙升到二十多一斤的价格!最近在超市里买菜看见猪肉时,我都要原地站上十几秒的时间,此刻我正在纠结买与不买当中!微微叹息一声,转身便是鸡鸭肉专区,价格虽比以往稍有点上调,但幅度不大,瞬间就决定这段时间就吃鸡鸭鱼类吧

超市里的冷冻鸭腿价格还是不错的,才5块钱左右一斤,和鸡脖子一个价。想了想还是去买个整只的鸭子。买好后就已经想好了做香辣啤酒鸭,家里还有上次请客剩下的半箱罐啤酒,正好也不用再买啦。

在我们常见的鸡鸭鱼肉四大常见荤菜中,鸭肉因其蛋白质含量比畜肉含量高而备受人们的喜爱,而且鸭子多吃水生食物,故鸭肉性味甘寒,其脂肪含量适中且分布较均匀,这对食用者润肺降噪,滋补养生大有裨益。接下来一碗哥就介绍这道关于鸭肉的菜肴家庭版啤酒鸭,希望大家在享用美味的同时注意营养的均衡。

主料:一只鸭、两罐啤酒

辅料:食盐、鸡精、酱油、老抽、冰糖、干辣椒、八角、大蒜、葱段、姜片、洋葱、青红椒各一个

做法:1、整只鸭洗净,切成块后需要焯水去除血沫和脏物。捞出后控水。

2、锅内放少许油,倒入青椒、红椒、干辣椒、八角、大蒜、洋葱头、冰糖、葱段和酱油,一起中火翻炒至出香味。没错,这个做法就是先炒辅料后炒鸭肉

3、然后倒入鸭块,开大火翻炒,将鸭肉块炒至鸭皮收缩颜色变白,再调至中小火慢慢煸炒,直至将鸭出油。随后倒入少许老抽上色、再加酱油提味,加入两块冰糖翻炒均匀,最后就可以放两罐啤酒慢炖。

4、当煮开后,转中小火焖30分钟左右,待鸭肉酥软后即可。如果是乡下养的那种老鸭最好不过啦,比较抗煮,吃起来非常有嚼劲

5、满屋飘着酒香,一大碗啤酒鸭就出锅了,酒量小的朋友们要少吃,吃多了会昏昏欲睡呦。

小贴士:秋天吃鸭肉和什么搭配最好?

秋天吃鸭肉,宜和下面几种食物搭配:

1、鸭肉宜与山药同食,可降低胆固醇、滋补身体。

2、鸭肉和酸菜同食可以清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水

3、鸭肉适合和小红豆一起吃,具有利尿解*的功效。

4、鸭肉和沙参同食,鸭肉性温,有补血滋阴之功效;沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺之功效,两者同食有滋阴润燥,资料干咳等作用。

5、鸭肉宜与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。

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