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TUhjnbcbe - 2023/8/18 23:22:00
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人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

导读:

江西人很喜欢吃鸭子,其中南昌“十大名菜”,啤酒烧鸭就上榜了,毫不夸张的讲,没有一只活鸭能走出南昌。如果你以为啤酒烧鸭就已经代表了南昌人吃鸭的巅峰,那么你就太小瞧南昌人了。鸭三件、酱鸭、卤鸭这都是当地人喜欢吃的,就连鸭肠、鸭脚、鸭翅,那也被利用的恰大好处。

作为鱼米之乡,江西的物产很丰富,南昌人喜欢吃啤酒鸭,到萍乡大家则喜欢吃莲花血鸭。在我们家,关于鸭的菜肴也不少做。接下来给大家推荐的一道菜是麻辣鸭翅中,秋季,遇到这菜别手软,10元一斤,炖好下锅焖一焖,没精神多吃点。

鸭肉的蛋白质很高,每克的可食鸭肉,有16克的蛋白质,人没精神,很多是缺乏蛋白质,所以秋天感觉到疲惫没精神,不如来一道鸭翅中,价格也比较的实惠,10块钱就可以买上一斤,炖好焖一锅好吃极了。

秋天,要多吃这“高蛋白”食物,补充营养解秋乏,精神饱满过秋季。喜欢吃鸭肉的朋友,这道麻辣鸭翅中,在秋天一定能让你胃口大开,而且还能缓解秋乏,我们一起看看它具体的做法吧!

食材准备:鸭翅中克、小米辣3个、大蒜6个、姜片少许、干辣椒3个、花椒适量、八角2个

辅料:植物油、卤肉料1包、*豆酱2勺、生抽2勺、盐1勺、鸡粉2克、香菜2根

制作过程:

1、新鲜的鸭翅中,用清水冲洗干净,买的时候,注意观察它的表面,不能出现异味之类的,洗净放入到高压锅中,加卤肉料1包。

2、大火开始压,我们每次放入到高压锅中压的时间是18分钟,这个时候鸭翅中的劲道刚刚好,再次加工也很容易入味。

3、锅中放入植物油,把它烧热,接着把我们刚才准备好的各种料全部倒入锅中把它炒香,接着再放入*豆酱1勺。

4、倒入我们用高压锅压好的鸭翅中,然后进行翻炒,炒香以后,放入少许的清水,加入盐1勺,生抽2勺。

5、大火开始焖,把它焖至完全的入味,这样做的话,鸭翅中能够很好的入到味,而且还没有其它的异味。

6、放入鸡粉2克,把它拌匀,收汁以后,放入到砂锅中,下面我们还可以垫一点蔬菜,最后来点香菜点缀一下就可以了。

食刻tip:

1、鸭翅中在用高压锅压的时候,如果没有炖肉料包,也可以自己放点去腥的大葱或者是姜以及一些香辛料。

2、要想鸭子做的入味,大家在制作的时候,一定要采用烧的方式,也就是说再炖的差不多的时候,取出来和料汁一起焖。

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