红枣银耳羹功效堪比燕窝,不仅能够补血抗衰老,还能增强免疫力,每天喝一碗,气色变得红润有光泽。
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红枣银耳羹
图文
花擦擦
银耳20克红枣16个冰糖适量
1.所有食材。
2.银耳放水中泡发。
3.红枣洗净,银耳泡发洗净。
4.锅中放水放入银耳。
5.再倒入红枣煮,煮至银耳浓稠。
6.放入适量的冰糖煮开即可。
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~~By花擦擦~~
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