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香辣鱿鱼须完全不输外面卖的铁板鱿鱼哦 [复制链接]

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鱿鱼肉质鲜嫩筋道,配上辣椒和蒜苔的辛辣,还带有一丝丝甘甜,回味无穷,香辣爽口怎么吃都不腻!而且是一道非常下饭的美食,完全不输外面卖的铁板鱿鱼!想学的赶紧马克起来~

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香辣鱿鱼须

图文

紫色勿忘我

鱿鱼须g蒜苔g干辣椒40g青辣椒6个蒜头30g生姜20g郫县豆瓣酱30g盐适量鸡精5g白糖2g

1.鱿鱼须清洗干净切成小块,放入盘里待用。

2.干辣椒洗净剪成小段,生姜去皮洗净切片,蒜去皮洗净待用。

3.青辣椒洗净切圈,蒜苔去掉头尾,清洗干净切段。

4.锅里放入适量水烧开,把鱿鱼须放入焯熟,焯好捞起来,冲洗干净,沥干水待用。

5.热锅放入适量油,放入干辣椒,蒜瓣,姜片炒出香味。

6.加入30g郫县豆瓣酱炒出红油。

7.加入蒜苔翻炒1分钟。

8.加入焯好的鱿鱼须翻炒均匀。

9.加入适量盐翻炒1分钟,再加入青辣椒圈翻炒至断生。

10.加入5g鸡精和2g白糖翻炒2分钟,即可出锅。

11.香辣美味的鱿鱼须,好吃的停不下来。

小窍门:

做这道菜鱿鱼须必须要先焯熟,喜欢辣的可以多加些辣椒,不喜欢蒜苔可以不放。

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~~By紫色勿忘我~~

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