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夏天这么喝啤酒,让你凉爽又健康日常健康 [复制链接]

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在谈啤酒之前,先谈一样东西,他就是啤酒花。在啤酒酿造中,啤酒花具有不可替代的作用。书籍记载它的功效是:苦,微凉。健胃消食,安神,利尿。用于消化不良,腹胀,浮肿,小便淋痛,肺痨,失眠。在夏季人们普遍烦热,而啤酒正好迎合了人的身体需求。但是啤酒中10%左右的酒精含量还是对肝脏胃部有影响。那么怎样才能享受清凉而又不伤身体呢?

首先是品质,质优的啤酒,注人杯内时泡沫高度不应低于3厘米,而且泡沫洁白、细腻,能持久4到5分钟左右消失。质量较次的啤酒,泡沫升起的高度低,泡沫微*、较粗、不持久,或者无泡沫、还有就是开瓶时候的喷泡,有人以为喷泡是好酒,其实是一种病害表现。引起喷泡窜沫的原囚是酿造啤酒用的大麦受潮,生长很多霉菌,就容易引起啤酒窜沫。

其次是温度,啤酒在10℃左右时泡沫最丰富,口感最佳。温度过高或过低都对啤酒的口感有一定的影响,温度太高会导致二氧化碳消失,太低则影响香气挥发。稍微有些凉手的啤酒应该是口感最好的。从冰箱里拿出的啤酒,比较凉,啤酒花本身就是凉性,凉啤酒配*瓜吃,腹痛可能性极大。可在常温下放一会儿再喝。因为啤酒中富含的B族维生素会与空气氧化,所以开瓶之后尽快喝掉。

最后就是佐菜,俗称下酒菜。有几种下酒菜不适宜喝啤酒配伍,比如海鲜:易患痛风,尿酸不正常或者稍微偏高,以及内分泌代谢不正常,血糖、血脂高的人要尽量少吃这样的搭配。烧烤:易患消化道肿瘤。啤酒+凉性蔬菜、螃蟹:*瓜、苦瓜、野菜以及螃蟹搭着吃容易腹泻。笔者最建议的搭配:一是坚果类;再是豆类,比如毛豆、豆腐干,豆皮都不错。蔬菜类搭配洋葱、韭菜等蔬菜。肉类搭配温热的红肉等,既解腻凉爽又滋补。

炎炎夏日,一杯啤酒,一盘毛豆,再配上莹润的东坡肉,解暑滋补,一大快事。

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