春天是万物复苏的季节,也是养身的最佳时机!而汤水不仅可调节营养均衡,还容易被人体吸收。今天推荐这款菌菇玉米排骨汤,汤色金*,排骨软烂。营养丰富,咸鲜适口!而且做法简单,一看就会,美味又营养,喜欢你就试试看~
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菌菇玉米排骨汤
图文
一溪月
1.排骨凉水入锅,倒入适量料酒。中火绰水。
2.绰一滚儿,再煮10分钟。捞出温水洗净。
3.另置清水,绰过水的排骨放入,适量姜片葱段,中火炖三十分钟。
4.水果玉米洗净切小段。
5.虫草花开水烫过捞出备用。(减轻虫草花的土腥味儿)。
6.紫胡萝卜切花。
7.杏鲍菇芽切小片。
8.炖了约三十分钟,汤色发白。
9.放入玉米,杏鲍菇,胡萝卜中小火炖十分钟。
10.虫草花放入,炖10分钟。
11.炖好的菌菇玉米排骨汤。
12.关火,适量盐,鸡精调味儿。汤色金*,味道鲜美。
13.成品。
14.成品。
15.成品。
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~~By一溪月~~
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