鸭血富含铁、钙等各种矿物质,营养丰富,涮火锅,烧豆腐,都可以,加点韭菜炒炒味道也很棒,但去腥的胡椒粉,生姜一定要用上,米饭也是标配。
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韭菜炒鸭血
图文
小耿妈妈
鸭血1块韭菜克生姜1块胡椒粉适量生抽1勺油适量料酒1勺郫县豆瓣酱1勺白糖少许
1.准备的原料。
2.鸭血切厚片,汆水。
3.韭菜处理干净切段。
4.热锅凉油,加入姜沫,郫县豆瓣酱小火炒香。
5.加入鸭血。
6.中小火翻炒均匀。
7.加入料酒,盐,白糖,生抽烧开。
8.加入韭菜。
9.翻炒均匀,大火烧开。
10.加点胡椒粉拌匀出锅。
小窍门:
1、鸭血汆水去除腥味。
2、豆瓣酱,生抽就有盐分,根据自己家的口味决定要不要加盐。
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~~By小耿妈妈~~
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