北京中科白癜风康复明星 http://m.39.net/disease/a_9192499.html宏观上来讲,我国民族文化传承余年,“酒文化”一直贯穿其中,甚至延续至今。
不可否认,推杯换盏、觥筹交错是社交场合重要“调节剂”,它既可以活跃气氛,也能拉近沟通距离。
我们都知道,酒精饮品不胜枚举,典型代表有两种,一是啤酒,二是白酒,它们备受男性群体青睐。
现如今,“饮酒伤身”理念深入人心。问题在于,喝啤酒VS喝白酒,哪种对身体危害性更高?医生带您揭秘。
喝白酒or喝啤酒,都有哪些危害?
——啤酒
现实生活中,男女老少对啤酒接受程度较高。原因很简单,其制作工艺“纯天然”,酒精含量在普通标准以下,口味清淡,辛辣刺激性低,不容易醉酒。
当然,啤酒也有不少弊端:
肠胃功能下降
炎炎夏日,80%以上群体习惯喝“冰镇啤酒”,觉得它可以清凉解暑。
实际上,冰镇啤酒隶属于生冷食物范畴,长期喝肯定会对胃肠道产生强烈刺激,轻则导致消化系统功能下降,重则引起胃炎、溃疡,甚至有胃癌、结直肠癌风险。
血糖波动
啤酒主要由麦芽酿造而来,它在本质上就是碳水化合物,长期超量饮用,后者就会在新陈代谢功能下,转化为糖原、脂肪储存,继而导致血液含糖量上涨,高血糖、糖尿病不请自来。
植物神经抑制
医生坦言,不同酒精摄取量,对植物神经影响性有区别:少量饮用会引起中枢系统兴奋;超量饮用则有可能麻醉交感神经,导致信号传导异常,临床典型症状往往是反应迟钝、行动迟缓、记忆力下降、老年痴呆。
——白酒
营养学专家指出,白酒饮品,酒精含量偏高,具有强烈刺激性。
凡事都有两面性,白酒也不例外。一方面,科学饮用可以提高新陈代谢速率和血液内循环,有祛寒生热、软化血管、活血化瘀功效。
另一方面,长期超量饮用白酒,或多或少都会给机体带来副作用:
肝脏损伤
销售市场,白酒种类让人眼花缭乱,部分群体对高度数白酒情有独钟。殊不知,它会灼烧胃肠黏膜、破坏肝脏细胞活性。久而久之,消化道溃疡、酒精肝、肝硬化、肝癌风险会显著上涨。
损伤心脑血管
机体摄取白酒后,部分酒精成分会迅速渗透进血液内循环中,同时对心脑血管产生强烈刺激,致使其收缩舒张频率上涨,损伤程度加剧。
酒精依赖
医生提醒,酒精依赖性不容小觑,一旦戒酒,机体就会出现“戒断反应”,头晕头痛、恶心呕吐、全身无力、精神萎靡情况时有发生。
啤酒和白酒相比较而言,哪种身体危害性偏高?
坦白来说,啤酒和白酒都含有刺激性物质——酒精,它肯定会损伤机体健康。
相比较而言,白酒浓度偏高,刺激性较强,长期超量饮用,其危害性可以想象。啤酒水分含量高达90%,少量饮用不会有太大影响。
老话常讲,“抛开剂量谈*性,可以说是耍流氓”。啤酒、白酒也是如此,只要遵循“小酌怡情”原则,控制摄入量,就可以有效避免疾病烦扰。
反之,超量喝酒就会引起“多米诺骨牌效应”,消化系统、代谢系统、血液循环系统、肝肾排*系统都会受到牵连。
拓展阅读:哪些群体不宜饮酒?喝酒有什么注意事项?
——饮酒禁忌人群
体质特殊、酒精耐受程度较低群体
脾胃虚弱患者
冠心病、心梗、脑梗、脑溢血、心绞痛等心脑血管病症群体
高血糖、糖尿病患者
肝肾功能不足人群
——喝酒注意事项
严禁空腹喝酒,否则就有消化道溃疡风险
饮酒速度不宜过快
拒绝混合饮酒行为