老年人适量喝啤酒对身体有一定好处,但是不能过量喝。啤酒是使用粮食发酵而来的,其中的酒精含量较低。通常情况下,老年人适量喝啤酒对身体有一定好处,因为啤酒中含有酒精,具有扩张血管、促进血液循环等功效,可以改善老年人血液循环不畅的情况,进而促进身体健康。
但是一般情况下,建议老年人保持固定的饮酒量,不可以多喝,以免导致醉酒,影响身体健康。在日常生活中,要保持平稳、轻松的心态,避免积累不良情绪。避免剧烈运动,注意保暖,避免着凉。
苹果和鱼能一起吃,苹果和鱼是生活中出现频率较高的常规食材,可补充人体所需的多种营养成分,提高人体免疫力。苹果的营养价值较高,可与多种食材搭配吃,一般情况下和鱼一起吃时,不会产生不良反应,还可促进人体吸收更多营养的物质,有利于保持人体健康。但需注意苹果中含有鞣酸,尽量不要和海鲜一起大量吃,不仅会降低海鲜中蛋白质的营养价值,也容易造成胃肠不适,引起腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。