喝白酒跟喝啤酒,哪个对身体的伤害 [复制链接]

导语：自古以来，酒一直是人们娱乐和餐桌上不可缺少的饮料，现在它是人们餐桌上的常客，每年过年，来来往往，不知不觉醉了。

每个人都有不同的时间，因为他们的情绪状态和身体状况是不同的，因此，饮酒的习惯有一定的差异性，啤酒和白酒似乎是男性朋友在社交场合的必备饮品，不同年龄的人对葡萄酒也有着特殊的喜好和爱好。#健康科普行#

如今，市场非常复杂，如啤酒、白酒、红酒通常是男性或老年女性的选择，许多年轻女性喜欢红酒，如果你喝白酒和啤酒，哪一种会对身体造成更大的伤害，让我们看看。

“喝白酒”跟“喝啤酒”，哪个对身体的伤害最大？不妨了解一下

哪个危害比喝啤酒或白酒对身体更有危害？一直说法不一，有的一些人认为啤酒的酒精含量低于白酒，所以啤酒相对一些更健康，有些人认为白酒自古以来就是健康的，所以白酒更健康，这两种说法哪一种更科学更健康呢？

如果以摄入为前提，白酒的程度越高，对胃和胃的负担就越大，因此，以摄入量为标准，白酒的危害然而会更大一些。

众所周知，啤酒的度数一般在8~12度之间，白酒的度数一般在30度以上，因此，在酒精含量相同的情况下，啤酒的消费量要比白酒的多。

热量和水分的摄入也将会高于白酒，尤其是一次性摄入更容易引起功能紊乱，因此，以酒精含量为标准，啤酒的危害会更大一些。

啤酒与白酒这两种酒品哪种对人体具有更大危害，他们依靠什么样的标准？不同标准的葡萄酒对人体的危害不同，因此，无论是哪种表述，都具有一定的科学性。

就目前而言，我们都知道喝一点酒会让你感到快乐和兴奋，喝很多酒之后会伤害你的身体健康，适度饮酒不会对身体造成伤害，但过度饮酒会对身体造成严重伤害，因此，建议你少喝，但不能多喝。

饮酒注意事项

1、不要空腹喝酒

不管你是喝啤酒还是白酒，都不要选择空着肚子喝酒，因为在空着肚子的情况下，我们的肠子里没有什么东西可以保护肠胃的，这很容易对肠胃造成极大的刺激和危害。

2、不要喝得太快

因此，我们不应该喝酒喝得太快太急，为了显示我们的酒量能力，很多一些年轻人经常一瓶连一瓶的喝酒，或者一大杯子一大杯子地喝，这不仅仅添加了我们的肠胃的负担，也增加了我们肝脏的代谢负担。

结论：没有，所以我们每个人都知道，不管是白酒还是啤酒，它都有优点和缺点，不必再纠结了，因为每个人都会选择在夏天喝啤酒，因为夏天喝啤酒有解暑的作用，而冬天喝白酒可以暖身，因此，我们应该选择在不同的季节喝不同的酒，不要喝太多，适量饮酒有益于健康。