如今随着社会的发展，交际是越来越重要，人们越来越重视自己的人脉关系，俗话说得好，在家靠父母出门靠朋友，朋友越多出路也就是越多。有时候时不时人们都会搞搞聚会增加一下同学与同学之前的友情，或者朋友聚会也是非常多的。这样的聚会当然是少不了喝酒来助兴了，很多时候酒也是一种帮助，像是公司应酬喝上酒的话签约下来就更加容易了。在餐桌上出现最多的酒类肯定就要属白酒最常见了，但是喝酒也不是对身体特别有益的。
喜欢喝酒的人都知道酒对身体的伤害是特别大的，那我们如今生活中经常的喝的酒就有两种，啤酒和白酒，那这两种酒是哪种对身体伤害更大的呢？小亨今天就来给大家讲解一下。经常喝白酒的都知道，国内白酒的度数是不低的，而且有的白酒后劲还很大。在长辈的口中有一个说法就是长期适当的喝白酒才是最健康的还有利于自己身体。适当的喝白酒可以对血管有一定的保护作用，还可以起到安眠的效果。其实这些说的都不是真的。
长期喝白酒是对人的身体有影响，反而是在往坏的方向发展。长期每天喝白酒对人们身体危害是比较大的。长期喝白酒会导致人们身体对酒精的依赖，非常上瘾。还有白酒的酒精度都是偏高的，对肝脏也是有很大危害，加上长期喝白酒的习惯肝脏很快就会受不了。肝脏主要也是分解酒精的器官，经常喝酒肝脏也是习惯了酒精后就越来越失去分解酒精的能力了。如果靠酒精安眠的话也是不靠谱的行为，在短时间内会有想睡觉的感觉，可是半夜也容易起来，失眠也是加重了。
然而长期喝啤酒的话就伤害降低了吗？其实也没有的。虽然是酒精度低可它对身体的伤害还是存在的。其实啤酒也就是大麦等等一些谷物发酵酿造出来的，但是偶尔少量饮用时有助于消化的，这点是不可否认。而啤酒中的热量也是相当高的，长期喝啤酒会导致热量堆积散发不出去，容易发胖，从而啤酒肚也是这样来的原因。长期饮用啤酒也是对肝脏和肾脏有很大的危害。
无论是啤酒还是白酒也好，都对自己的身体是有害的，长期大量饮用身体伤害就很大，要是偶尔适当的喝的话还是可以的，不过不会喝酒的人建议还是不要碰了，毕竟喝酒也不是什么特别好的事情，除非是迫不得已。看完后很多经常喝酒的人肯定后悔了，毕竟身体才是最中重要的，不知道大家还是否会过量的喝酒呢?